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Friends for Mental Health is a non-profit organization that offers support and other resources to those close to a person with a mental health issue.

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Our Calendar of Upcoming Events

	March 2021
Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
	1 [FR] Groupe de soutien - Tous troubles /Francophone Borderline and other disorders Support Group [FR] Groupe de soutien - Tous troubles /Francophone Borderline and other disorders Support Group March 1, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Salle de conférence (Suite 121, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Groupe de soutien pour trouble de personnalité limite Ce groupe aide les familles à faire face à la détresse émotionelle et aux difficultés comportementales associées à ce trouble. Chaque 1er lundi du mois de 18 h 30 à 20 h 30 - Français - Inscription obligatoire - Support Group for Borderline Personality Disorder This support group helps caregivers deal with the repercussions of the emotional distress and behavioral difficulties associated with this disorder. Every 1st Monday of the month from 6:30 PM to 8:30 PM - French - Must Register See more details •	2	3	4 [FR-EN]Groupe d'expression créative / Creative Expression Group [FR-EN]Groupe d'expression créative / Creative Expression Group March 4, 2021 4:00 PM - 6:00 PM Après votre inscription vous recevrez le lien Zoom Creative Expression Group Because it can be difficult to find time for ourselves when we have a loved one living with a mental health problem, especially with the circumstances we are currently living in, Friends for Mental Health invites you to join its Creative Expression Group at a distance. The creative support group aims to offer a moment during which it will be possible for you to benefit from a listening ear, a support, a moment of respite and where it will be possible for you to freely express your thoughts and feelings, both visually and verbally. Although art and creation are used as a form of expression, no artistic experience is required. Important information about the Creative Expression Group: - 8 places available - Bilingual - Duration: 8 weeks - Schedule: Thursday from 4pm to 6pm. * Please note that we ask that you be present at all meetings. - Where: will take place on Zoom. A link will be sent via email. - Art materials: Please have different types of materials and artistic mediums available for the duration of the meetings. * In order to benefit from a wide variety of materials, it may be advisable to have felt pens, wood crayons, paint (acrylic, gouache, watercolor), modeling clay or any other medium that inspires you. For those who wish, it will also be possible to purchase a bag containing basic artistic mediums for $10. Simply indicate this need when you register, and the procedure to follow to obtain it will be indicated to you. - Participation fee: 30$. In these difficult times, if you cannot afford the costs, please advise at the time of registration and we will waive the participation fee. - Access to members only. For more information and to confirm your participation, contact us at 514-636-6885 or by email at info@asmfmh.org. Groupe d’expression créative Parce qu’il peut s’avérer difficile de trouver du temps pour soi lorsque nous avons un proche vivant avec un trouble de santé mentale, d'autant plus avec les circonstances dans lesquelles nous vivons présentement, les Amis de la Santé Mentale vous invite à rejoindre son Groupe d'expression créative à distance. Le groupe de soutien créatif vise à vous offrir un moment durant lequel il vous sera possible de bénéficier d'une écoute, d'un support, d’un moment de répit et où il sera possible pour vous d'exprimer librement vos pensées et sentiments, tant visuellement que verbalement. Bien que l'art et la création soient employés comme forme d'expression, aucune expérience artistique n'est requise. Informations importantes concernant le Groupe d'expression créative : - 8 places disponibles - Bilingue - Durée : 8 semaines - Horaire : jeudi de 16h à 18h. Notez que nous demandons que vous soyez présent.e à toutes les rencontres. - Où : aura lieu à distance sur Zoom. Un lien sera envoyé par courriel. - Matériaux artistiques : ayez à votre disposition différents types de matériaux et médiums artistiques pour la durée des rencontres. * Afin de bénéficier d'une large variété de matériaux, il est recommandé d'avoir des crayons feutres, des crayons bois, de la peinture (acrylique, gouache, aquarelle), de la pâte à modeler ou tout autre médium qui vous inspire. Pour ceux et celles qui le désirent, il sera également possible de vous procurer un sac contenant les médiums artistiques de base au coût de 10$. Simplement indiquer ce besoin lors de votre inscription, et la démarche à suivre pour l'obtenir vous sera indiquée. - Coût de participation : 30$ * En ces temps difficiles, si vous ne pouvez assumer les coûts, veuillez aviser au moment de l'inscription et nous renoncerons aux frais de participation. - Accès aux membres seulement. Pour plus amples informations et pour confirmer votre participation, contacter nous au 514-636-6885 ou par courriel à info@asmfmh.org. See more details •	5	6
7	8 [FR-EN] Groupe de soutien pour les hommes / Men's Support Group [FR-EN] Groupe de soutien pour les hommes / Men's Support Group March 8, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Online on ZOOM Groupe pour les hommes Ce groupe permet de partager et de réfléchir aux problèmes de santé mentale et comment ils affectent nos proches et leur famille. https://www.asmfmh.org/fr/groupe-de-soutien-pour-les-hommes/ - Men's Support Group The goal of this support group is to create a safe and welcoming environment for men of all ages to come and share, discuss, and reflect on issues of mental health. See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 8, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	9 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 9, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	10 Grandparent's Peer-to-Peer Support Group Grandparent's Peer-to-Peer Support Group March 10, 2021 12:00 PM - 2:00 PM https://us02web.zoom.us/j/85666386161?pwd=SEk3blVrVHBmcHBvS0YzditXb1l3Zz09 Account INFO@ASMFMH.ORG Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/85666386161?pwd=SEk3blVrVHBmcHBvS0YzditXb1l3Zz09 Meeting ID: 856 6638 6161 Passcode: 887788 One tap mobile +14388097799,,85666386161#,,,,,,0#,,887788# Canada +15873281099,,85666386161#,,,,,,0#,,887788# Canada Dial by your location +1 438 809 7799 Canada +1 587 328 1099 Canada +1 647 374 4685 Canada +1 647 558 0588 Canada +1 778 907 2071 Canada +1 204 272 7920 Canada +1 301 715 8592 US (Washington D.C) +1 312 626 6799 US (Chicago) +1 346 248 7799 US (Houston) +1 669 900 6833 US (San Jose) +1 929 205 6099 US (New York) +1 253 215 8782 US (Tacoma) Meeting ID: 856 6638 6161 Passcode: 887788 Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdS1MINvhP See more details [FR-EN] Groupe de soutien pour grands-parents [FR-EN] Groupe de soutien pour grands-parents March 10, 2021 12:00 PM - 2:00 PM Co-facilitated by Jessica, except on July 8th 2020 See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 10, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • • •	11	12	13
14	15 [FR-EN] Groupe pour trouble bipolaire et psychose / Bipolar and Psychosis Support Group [FR-EN] Groupe pour trouble bipolaire et psychose / Bipolar and Psychosis Support Group March 15, 2021 6:30 PM - 8:30 PM On line ou Salle de Conférence (Suite 121B, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Groupe pour trouble bipolaire et psychose Ce groupe offre information et espace sûr pour partager l’impact du trouble bipolaire et psychose sur la vie familiale. Réservé aux aidants après la formation sur la schizophrénie ou le trouble bipolaire. Chaque 3ième lundi du mois - 18h30 à 20h30 - Bilingue - Inscription obligatoire - Psychosis & Bipolar Support Group This support group will provide information and a safe space for sharing about the impact of Psychosis and Bipolar Disorder on relationships and family life. Only for caregivers who have taken the Schizophrenia or Bipolar training. Every 3rd Monday of the month - 6:30 PM - 8:30 PM - Bilingual - Must Register See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 15, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	16 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 16, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	17 On line [EN-FR] Support Group Anxiety and Depression On line [EN-FR] Support Group Anxiety and Depression March 17, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Support Group Anxiety and Depression This support group is a safe space for caregivers to talk about the impact that depression and anxiety have on relationships and on family life. Bilingual English and French - Every third Wednesdays - 6:30 - 20:30 https://www.asmfmh.org/en/depression-and-anxiety-support-group/ Groupe de soutien Anxiété et dépression Ce groupe de soutien est un endroit sécuritaire pour les proches aidants pour discuter de l’impact de la dépression et de l’anxiété sur les relations et la vie familiale. Bilingue Français et Anglais - tous les troisième mercredis de 18h30 à 20h30 https://www.asmfmh.org/fr/groupe-de-soutien-anxiete-et-depression/ See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 17, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • •	18	19	20
21	22 Online[EN] Borderline Support Group / Groupe pour trouble de la personnalité limite Online[EN] Borderline Support Group / Groupe pour trouble de la personnalité limite March 22, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Online or Salle de Conférence (Suite 121B, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Borderline Support Group This support group helps caregivers to deal with the repercussions of the emotional distress and behavioural difficulties associated with this disorder. Bilingual English Group- 4th MONDAY . 6:30 - 8:30 pm. Groupe pour trouble de la personnalité limite Ce groupe aide les familles à faire face à la détresse émotionnelle et aux difficultés comportementales associées à ce trouble.. Groupe bilingue - français et anglais- 4e Lundi. 18h30 - 20h30. https://www.asmfmh.org/fr/trouble-de-la-personnalite-limite-2/ Borderline Support Group This support group helps caregivers to deal with the repercussions of the emotional distress and behavioural difficulties associated with this disorder. Bilingual French and English Group- 4th MONDAY . 6:30 - 8:30 pm. See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 22, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	23 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 23, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	24 [EN]Family to Family Support Group [EN]Family to Family Support Group March 24, 2021 6:30 PM - 8:30 PM FAMILY TO FAMILY, CAREGIVERS SUPPORT GROUP The Family-to-Family Caregiver Support Group is a safe place for caregivers to share their stories and express their emotions freely with others who have loved ones with mental illness. NAMI Family to Family Education Program facilitator will enrich the process and provide tools for recovery. Throughout the eight weeks, the participants will have an opportunity to address their experiences as a caregiver along with recognizing the rewards of caregiving as well. Each meeting will include tips for improving their coping skills and most importantly focus on self-care. By connecting with others with the similar struggles, the participants will feel less isolated and judged while gaining a sense of empowerment and control. See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 24, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • •	25	26	27
28	29 [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 29, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details •	30 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 30, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	31 [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 31, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details •

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	March 2021
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	1 [FR] Groupe de soutien - Tous troubles /Francophone Borderline and other disorders Support Group [FR] Groupe de soutien - Tous troubles /Francophone Borderline and other disorders Support Group March 1, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Salle de conférence (Suite 121, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Groupe de soutien pour trouble de personnalité limite Ce groupe aide les familles à faire face à la détresse émotionelle et aux difficultés comportementales associées à ce trouble. Chaque 1er lundi du mois de 18 h 30 à 20 h 30 - Français - Inscription obligatoire - Support Group for Borderline Personality Disorder This support group helps caregivers deal with the repercussions of the emotional distress and behavioral difficulties associated with this disorder. Every 1st Monday of the month from 6:30 PM to 8:30 PM - French - Must Register See more details •	2	3	4 [FR-EN]Groupe d'expression créative / Creative Expression Group [FR-EN]Groupe d'expression créative / Creative Expression Group March 4, 2021 4:00 PM - 6:00 PM Après votre inscription vous recevrez le lien Zoom Creative Expression Group Because it can be difficult to find time for ourselves when we have a loved one living with a mental health problem, especially with the circumstances we are currently living in, Friends for Mental Health invites you to join its Creative Expression Group at a distance. The creative support group aims to offer a moment during which it will be possible for you to benefit from a listening ear, a support, a moment of respite and where it will be possible for you to freely express your thoughts and feelings, both visually and verbally. Although art and creation are used as a form of expression, no artistic experience is required. Important information about the Creative Expression Group: - 8 places available - Bilingual - Duration: 8 weeks - Schedule: Thursday from 4pm to 6pm. * Please note that we ask that you be present at all meetings. - Where: will take place on Zoom. A link will be sent via email. - Art materials: Please have different types of materials and artistic mediums available for the duration of the meetings. * In order to benefit from a wide variety of materials, it may be advisable to have felt pens, wood crayons, paint (acrylic, gouache, watercolor), modeling clay or any other medium that inspires you. For those who wish, it will also be possible to purchase a bag containing basic artistic mediums for $10. Simply indicate this need when you register, and the procedure to follow to obtain it will be indicated to you. - Participation fee: 30$. In these difficult times, if you cannot afford the costs, please advise at the time of registration and we will waive the participation fee. - Access to members only. For more information and to confirm your participation, contact us at 514-636-6885 or by email at info@asmfmh.org. Groupe d’expression créative Parce qu’il peut s’avérer difficile de trouver du temps pour soi lorsque nous avons un proche vivant avec un trouble de santé mentale, d'autant plus avec les circonstances dans lesquelles nous vivons présentement, les Amis de la Santé Mentale vous invite à rejoindre son Groupe d'expression créative à distance. Le groupe de soutien créatif vise à vous offrir un moment durant lequel il vous sera possible de bénéficier d'une écoute, d'un support, d’un moment de répit et où il sera possible pour vous d'exprimer librement vos pensées et sentiments, tant visuellement que verbalement. Bien que l'art et la création soient employés comme forme d'expression, aucune expérience artistique n'est requise. Informations importantes concernant le Groupe d'expression créative : - 8 places disponibles - Bilingue - Durée : 8 semaines - Horaire : jeudi de 16h à 18h. Notez que nous demandons que vous soyez présent.e à toutes les rencontres. - Où : aura lieu à distance sur Zoom. Un lien sera envoyé par courriel. - Matériaux artistiques : ayez à votre disposition différents types de matériaux et médiums artistiques pour la durée des rencontres. * Afin de bénéficier d'une large variété de matériaux, il est recommandé d'avoir des crayons feutres, des crayons bois, de la peinture (acrylique, gouache, aquarelle), de la pâte à modeler ou tout autre médium qui vous inspire. Pour ceux et celles qui le désirent, il sera également possible de vous procurer un sac contenant les médiums artistiques de base au coût de 10$. Simplement indiquer ce besoin lors de votre inscription, et la démarche à suivre pour l'obtenir vous sera indiquée. - Coût de participation : 30$ * En ces temps difficiles, si vous ne pouvez assumer les coûts, veuillez aviser au moment de l'inscription et nous renoncerons aux frais de participation. - Accès aux membres seulement. Pour plus amples informations et pour confirmer votre participation, contacter nous au 514-636-6885 ou par courriel à info@asmfmh.org. See more details •	5	6
7	8 [FR-EN] Groupe de soutien pour les hommes / Men's Support Group [FR-EN] Groupe de soutien pour les hommes / Men's Support Group March 8, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Online on ZOOM Groupe pour les hommes Ce groupe permet de partager et de réfléchir aux problèmes de santé mentale et comment ils affectent nos proches et leur famille. https://www.asmfmh.org/fr/groupe-de-soutien-pour-les-hommes/ - Men's Support Group The goal of this support group is to create a safe and welcoming environment for men of all ages to come and share, discuss, and reflect on issues of mental health. See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 8, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	9 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 9, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	10 Grandparent's Peer-to-Peer Support Group Grandparent's Peer-to-Peer Support Group March 10, 2021 12:00 PM - 2:00 PM https://us02web.zoom.us/j/85666386161?pwd=SEk3blVrVHBmcHBvS0YzditXb1l3Zz09 Account INFO@ASMFMH.ORG Join Zoom Meeting https://us02web.zoom.us/j/85666386161?pwd=SEk3blVrVHBmcHBvS0YzditXb1l3Zz09 Meeting ID: 856 6638 6161 Passcode: 887788 One tap mobile +14388097799,,85666386161#,,,,,,0#,,887788# Canada +15873281099,,85666386161#,,,,,,0#,,887788# Canada Dial by your location +1 438 809 7799 Canada +1 587 328 1099 Canada +1 647 374 4685 Canada +1 647 558 0588 Canada +1 778 907 2071 Canada +1 204 272 7920 Canada +1 301 715 8592 US (Washington D.C) +1 312 626 6799 US (Chicago) +1 346 248 7799 US (Houston) +1 669 900 6833 US (San Jose) +1 929 205 6099 US (New York) +1 253 215 8782 US (Tacoma) Meeting ID: 856 6638 6161 Passcode: 887788 Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/kdS1MINvhP See more details [FR-EN] Groupe de soutien pour grands-parents [FR-EN] Groupe de soutien pour grands-parents March 10, 2021 12:00 PM - 2:00 PM Co-facilitated by Jessica, except on July 8th 2020 See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 10, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • • •	11	12	13
14	15 [FR-EN] Groupe pour trouble bipolaire et psychose / Bipolar and Psychosis Support Group [FR-EN] Groupe pour trouble bipolaire et psychose / Bipolar and Psychosis Support Group March 15, 2021 6:30 PM - 8:30 PM On line ou Salle de Conférence (Suite 121B, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Groupe pour trouble bipolaire et psychose Ce groupe offre information et espace sûr pour partager l’impact du trouble bipolaire et psychose sur la vie familiale. Réservé aux aidants après la formation sur la schizophrénie ou le trouble bipolaire. Chaque 3ième lundi du mois - 18h30 à 20h30 - Bilingue - Inscription obligatoire - Psychosis & Bipolar Support Group This support group will provide information and a safe space for sharing about the impact of Psychosis and Bipolar Disorder on relationships and family life. Only for caregivers who have taken the Schizophrenia or Bipolar training. Every 3rd Monday of the month - 6:30 PM - 8:30 PM - Bilingual - Must Register See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 15, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	16 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 16, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	17 On line [EN-FR] Support Group Anxiety and Depression On line [EN-FR] Support Group Anxiety and Depression March 17, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Support Group Anxiety and Depression This support group is a safe space for caregivers to talk about the impact that depression and anxiety have on relationships and on family life. Bilingual English and French - Every third Wednesdays - 6:30 - 20:30 https://www.asmfmh.org/en/depression-and-anxiety-support-group/ Groupe de soutien Anxiété et dépression Ce groupe de soutien est un endroit sécuritaire pour les proches aidants pour discuter de l’impact de la dépression et de l’anxiété sur les relations et la vie familiale. Bilingue Français et Anglais - tous les troisième mercredis de 18h30 à 20h30 https://www.asmfmh.org/fr/groupe-de-soutien-anxiete-et-depression/ See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 17, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • •	18	19	20
21	22 Online[EN] Borderline Support Group / Groupe pour trouble de la personnalité limite Online[EN] Borderline Support Group / Groupe pour trouble de la personnalité limite March 22, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Online or Salle de Conférence (Suite 121B, 186 Sutton Pl, Beaconsfield, QC H9W 5S3) Borderline Support Group This support group helps caregivers to deal with the repercussions of the emotional distress and behavioural difficulties associated with this disorder. Bilingual English Group- 4th MONDAY . 6:30 - 8:30 pm. Groupe pour trouble de la personnalité limite Ce groupe aide les familles à faire face à la détresse émotionnelle et aux difficultés comportementales associées à ce trouble.. Groupe bilingue - français et anglais- 4e Lundi. 18h30 - 20h30. https://www.asmfmh.org/fr/trouble-de-la-personnalite-limite-2/ Borderline Support Group This support group helps caregivers to deal with the repercussions of the emotional distress and behavioural difficulties associated with this disorder. Bilingual French and English Group- 4th MONDAY . 6:30 - 8:30 pm. See more details [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 22, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details • •	23 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 23, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	24 [EN]Family to Family Support Group [EN]Family to Family Support Group March 24, 2021 6:30 PM - 8:30 PM FAMILY TO FAMILY, CAREGIVERS SUPPORT GROUP The Family-to-Family Caregiver Support Group is a safe place for caregivers to share their stories and express their emotions freely with others who have loved ones with mental illness. NAMI Family to Family Education Program facilitator will enrich the process and provide tools for recovery. Throughout the eight weeks, the participants will have an opportunity to address their experiences as a caregiver along with recognizing the rewards of caregiving as well. Each meeting will include tips for improving their coping skills and most importantly focus on self-care. By connecting with others with the similar struggles, the participants will feel less isolated and judged while gaining a sense of empowerment and control. See more details [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 24, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details • •	25	26	27
28	29 [EN-FR]Mindfulness Hour [EN-FR]Mindfulness Hour March 29, 2021 7:00 PM - 8:00 PM Online This 6-week workshop is designed to relieve stress. See more details •	30 [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne [EN-FR] Schizophrenia: In Search of Recovery /Schizophrénie: en quête de rétablissement - En ligne March 30, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Schizophrénie: en quête de rétablissement Mieux comprendre pour mieux agir et prévenir, s’outiller pour être efficace ! Ce programme psychoéducatif de 6 semaines sur la schizophrénie est spécialement adapté aux familles et répond à leurs besoins actuels. Il permet aux familles de développer leurs compétences afin qu’elles puissent faire face à la complexité de la maladie et aux crises éventuelles provoquées par les phases aiguës de la maladie. Plan des ateliers Qu'est-ce que la schizophrénie : Une introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Principaux traitements de la schizophrénie Développement des compétences et des attitudes - Relations/Communication Signes d'alerte et rechute Qu'est-ce que la schizophrénie – Introduction Les causes de la schizophrénie Double diagnostic Les principaux traitements de la schizophrénie Le développement des compétences et d’attitudes – Les relations/la communication Signes d'alerte, rechutes et rétablissement Mardis, 18h30-20h30, 6 sessions. Inscription obligatoire Coût: 30$ par personne ____________________________ Schizophrenia: In Search of Recovery Greater understanding in order to better respond and prevent! Being better equipped to better support. This 6-week psychoeducational program on schizophrenia is specially adapted for families and responds to their current needs. This program allows for families to develop their adaptive skills so they can cope with the disease and possible crises caused by the acute phases of the illness. Workshop Outline: What is Schizophrenia: An Introduction Causes of Schizophrenia Dual Diagnosis Main Treatments of Schizophrenia Development of Skills & Attitudes – Relationships/Communication Warning Signs, Relapse and Recovery Tuesdays, 6:30pm-20:30pm, 6 sessions. Registration mandatory Cost: 30$ per person See more details •	31 [FR] Préserver votre santé mentale En ligne [FR] Préserver votre santé mentale En ligne March 31, 2021 6:30 PM - 8:30 PM Préserver votre santé mentale Cet atelier porte sur le développement des compétences destinées à renforcer la résilience dans la vie quotidienne des proches aidants. Mardis, 16:00 - 18:00, 6 sessions Inscription obligatoire Coût : 30 $ par personne Animé en anglais ---------- Preserving your Mental Health This workshop will focus on tools and skills to build resiliency into the daily lives of caregivers and loved ones of someone with a mental illness. Tuesdays, 4:00pm- 6:00pm, 6 sessions Must register Cost : 30 $ per person Facilitated in English - See more details •

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