Autres activités de répit Nous offrons plusieurs activités de répit, incluant:• Souper de Noël• Soirées cinéma• Autres activités sociales et créatives Pour connaître les dates où nos activités de répit sont offertes, veuillez consulter notre calendrier en ligne.
Répit
Pleine conscience et mouvement
Pleine conscience et mouvement Cette activité de répit aide les proches aidants à réduire leur stress par le biais d’une expression corporelle attentive et une conscience accrue des tensions du corps et de l’esprit. Coût : 30$. Inscription obligatoire. Pour connaître les dates où cette activité est offert, veuillez consulter notre calendrier en ligne. […]
Art-thérapie
Art-thérapie Le groupe d’art-thérapie offre un espace sécuritaire où vous serez écouté et soutenu. L’art-thérapie est une activité de répit où vous pouvez exprimer librement vos pensées et émotions en images ou en mots. Elle peut stimuler votre créativité, qui est essentielle lorsqu’on veut réaliser des changements positifs, que ce soit au niveau de la […]
Groupe d’expression créative
Groupe d’expression créative Parce qu’il peut s’avérer difficile de trouver du temps pour soi lorsque nous avons un proche vivant avec un trouble de santé mentale, d’autant plus avec les circonstances dans lesquelles nous vivons présentement, Amis de la santé mentale vous invite à rejoindre son Groupe d’expression créative à distance. Le groupe créatif vise […]